Ti stai chiedendo come proteggere gli occhi sulla neve? Arriva l’inverno e la neve torna a coprire gran parte del nostro territorio. Aprono le piste e i rifugi e gli appassionati di sport invernali affollano le località turistiche, cosi come chi cerca un po’ di relax tra paesaggi innevati, romantici e suggestivi.
Abiti tecnici, gadget tecnologici e attrezzature sempre più performanti sono di utilizzo comune oramai. Spesso però non si presta la giusta attenzione alla protezione degli occhi, mettendone a rischio la nostra salute.
Molte persone infatti pensano che sia sufficiente indossare un paio di occhiali da sole solo quando il riverbero comincia a farsi fastidioso, ma non è così.
Proteggere gli occhi sulla neve: i nostri consigli
Il primo consiglio che vogliamo dare agli appassionati della neve è quello di indossare sempre gli occhiali da sole, anche quando il cielo è coperto.
E, soprattutto, di sceglierne un paio di ottima qualità che proteggano gli occhi anche lateralmente.
Quando vi dedicate a uno sport sulla neve scegliete sempre una maschera integrale, che vi garantisca la protezione totale.
Le prime insidie per gli occhi sono costituite dai raggi ultravioletti: UVA (che sono i più dannosi), UVB e UVC. Raggi in grado di passare attraverso le nuvole e, maggiore è l’altitudine, più intensa è la loro irradiazione.
Come se ciò non bastasse, considerate che la neve riflette fino all’80% di questo tipo di raggi (più di quanto accada in estate, l’acqua, infatti, ne riflette circa il 65%), quindi assicuratevi che i vostri occhiali siano in grado di garantire una protezione del 100% dai raggi UV.
Se usate lenti a contatto, esistono in commercio lenti in grado di offrire una buona protezione dai raggi ultravioletti da usare sempre abbinati a dei buoni occhiali da sole.
Le problematiche per la salute
Arrossamento, lacrimazione, senso di fastidio, dolore. Ma si può arrivare fino alla cataratta e a problemi anche più gravi come, ad esempio, la fotocheratite, la cecità da neve, che può danneggiare gravemente la cornea, bruciandola e i cui sintomi possono manifestarsi violentemente anche dopo diverse ore dall’esposizione alla luce solare. Perché rischiare?
E non dimenticate mai che la necessità di proteggere gli occhi vale ancora di più per i bambini, i cui occhi sono particolarmente delicati e vulnerabili.
Proteggere gli occhi sulla neve: attenzione anche agli agenti atmosferici
Oltre ai raggi UV, un altro pericolo per gli occhi è costituito dal vento freddo, che può causare secchezza oculare. Consigliamo perciò di mantenere gli occhi sempre umidi utilizzando, di tanto in tanto, lacrime artificiali.
Un ulteriore consiglio è quello di utilizzare un cappello con visiera, questo accorgimento proteggerà tutto il viso, non solo la zona degli occhi, contribuendo a mantenere la pelle più giovane evitando secchezza e bruciature.
È statisticamente provato, inoltre, che in inverno aumenti il diffondersi della congiuntivite (malattia batterica contagiosa da persona a persona), consigliamo quindi di lavarsi frequentemente mani e viso, evitare di condividere asciugamani e di non toccarsi gli occhi.
Sono consigli semplici tutto sommato, me che possono evitare conseguenze fastidiose, dolorose e a volte molto gravi. I vostri occhi meritano tutta la protezione possibile.
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